一日8000をフィットビットてま管理、断食いってから、結構守れて、大分体重もおちた、、、ところが、また、縮んだ!身長です。一番高かった時代から、なんとなんと、2.45センチ減った、、唖然。

色々なことがあります。

その国の行政とも。今回、去年からやっていたやりとりがちょうど終わりました。

何度も郵便、メール、ファックスと送り続け、本当に時間がかかりましたが、一部認めてもらえました。

ほっとしています。粘り強くやるしかないってことですね。海外でも。

スマップ解散後、2017年大野君の呼びかけ。嵐の活動停止。

アイドルという定義も変わりつつあり、30歳でアイドルという時代ももう終わるのかもしれない。

テニス見てました!本当に何度も厳しい場面があったが、堪えました。すごい精神力。メンタル強くなりましたね!何事もこの気持ちでやれば、世界一になれるのだね!

24年目のスタート、25年目に向かい、何でも先にやる癖を今後直そう。

スタッフから言われて気づきました。
そういえば、1996年から、2019年。
何だかんだ、スタートの時に考えていたイメージと大分ずれて出来ていないことが多く。色んな意味で、変革の時を実感します。

バレンタインネイルにしました!

#モテカワネイル

だそうです!

#ネイルパフェ
#ネイルクイック恵比寿




アプリは、綺麗にしわを隠してくれます!

爪に中性のジェルを作ったネイルパフェですが、強酸性ジェルどう思う?と聞いてみたら、え?と。ですよね。やはり、弱酸性か、中性かと。

本日店長会議の研修で肌の専門の方に講演をしていただきました。

よく言われますよね。10年先。手に歳が現れる。

 

ケア大事。一番は保湿です。爪の強さもこの20年確実に。。

今年自宅は4枚あたりました。いつもより少ないな。

今年は春にも再度当選があるらしいので年賀状は保管のこととのこと。


Calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< January 2019 >>

twitter

Archive

Recommend

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM